― 七草粥に込められた意味 ―
昨日、1月7日は人日の節句。
皆さま、七草粥は召し上がりましたか？🌿
七草粥は、
お正月のごちそうで疲れた胃腸を休めるため、
そして一年の無病息災を願っていただく行事食です。
春の七草には、
・体を整える
・巡りをよくする
・邪気を祓う
そんな意味が込められているといわれています。
豪華でも派手でもないけれど、
やさしくて、あたたかくて、
「今の自分にちょうどいい」ごはん。
七草粥を食べながら、
体だけじゃなく、
心の疲れも一緒にリセットできた気がしました🌿
忙しい毎日だからこそ、
こうして季節の節目で立ち止まり、
自分を労わる時間を大切にしたいですね。
人日の節句✨
七草粥で、内側から整える。
そんな一日でした🌿
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